25 Yaşımdaki Kiloma Döneceğim
Alanya Balıkçılar Kooperatifi eski Başkanı Mustafa Çakır üç yılda 60 kg zayıfladı.
Alanya’nın tanınmış simalarından Balıkçılar Kooperatifi eski Başkanı Mustafa Çakır 3 yılda 60 kg zayıflayarak görenleri hayrete düşürdü.
Mustafa Çakır;,3 yıl önce 175 kiloydum şimdi 110 kiloya düştüm 175 kiloya çıktığımda yürümekte zorluk çekiyordum otururken bile bel ağrılarım olurdu hareket edemez duruma gelmiştim ve zayıflama kararı aldım.
Zayıflarken ne Doktor ne Diyetisyene gitmedim Sadece alkol almayı bıraktım birazda boğazımdan kıstım 3 yılda 110 kiloya düştüm amacım 25 yaşımda 85 kiloydum 95 kilo benim için ideal amacım 95 kiloda kalmak dedi.SONALANYA HAMDİ ACET